Αλεξανδρούπολη: Βιωματικό σεμινάριο «Άγχος και Ψυχοσωματική. Τρόποι αντιμετώπισης του Άγχους»

Βιωματικό σεμινάριο με θέμα το άγχος και τους τρόπους αντιμετώπισής του διοργανώνει την Κυριακή 9 Οκτωβρίου στην Αλεξανδρούπολη το Εργαστήρι Ψυχοκοινωνικών Μελετών.

Ολοήμερο αυτόνομο βιωματικό σεμινάριο με θέμα: «Άγχος και Ψυχοσωματική, Τρόποι αντιμετώπισης του Άγχους» θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 9 Οκτωβρίου 2016 στην Αλεξανδρούπολη.

Τα συμπτώματα του άγχους, η σχέση του με τις σωματικές ασθένειες, οι επιπτώσεις του στην καθημερινότητά μας και οι τρόποι αντιμετώπισής του, είναι τα θέματα που θα αναλυθούν στο σεμινάριο το οποίο είναι ανοιχτό σε κάθε ενδιαφερόμενο.

Το άγχος δεν μπορούμε να το κατανοήσουμε, ούτε μπορούμε να αναγνωρίσουμε πάντα από πού πηγάζει. Ωστόσο είναι ένας πολύ βασικός παράγοντας, που εμποδίζει την ομαλή εξέλιξή μας. Συνοδεύεται επίσης από πολλά σωματικά συμπτώματα, όπως: κοιλιακό άλγος, ζαλάδα, κεφαλαλγία, κόπωση, μειωμένη συγκέντρωση, μούδιασμα, σεξουαλικά προβλήματα κ.α. Ευτυχώς το άγχος μπορεί να αντιμετωπιστεί και η αντιμετώπισή του σημαίνει αυτόματα βελτίωση της ψυχικής και σωματικής υγείας μας.

Το βιωματικό σεμινάριο αποτελεί ταυτόχρονα και μια προπαρασκευαστική συνάντηση, στο πλαίσιο του προγράμματος «Εκπαίδευση στην Προσωποκεντρική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία», που διοργανώνει εδώ και εννιά χρόνια το «Εργαστήρι Ψυχοκοινωνικών Μελετών» στην Αλεξανδρούπολη.

Οι συμμετέχοντες στο σεμινάριο θα λάβουν και μια μικρή γεύση για τον τρόπο που υλοποιείται το εκπαιδευτικό πρόγραμμα, το οποίο ολοκληρώνεται με τρεις αυτόνομους κύκλους (βιωματική εκπαίδευση, εργαστήρια, πρακτική, εργασίες, εποπτεία και προσωπική ανάπτυξη).

Γενικές Πληροφορίες:

• Απευθύνεται: Σε φοιτητές ή αποφοίτους ψυχολογίας και παιδαγωγικών τμημάτων. Σε επαγγελματίες υγείας και αρωγής (γιατρούς, νοσηλευτές, κοινωνικούς λειτουργούς, κληρικούς, συμβούλους, παιδαγωγούς, κτλ.). Σε κάθε ενδιαφερόμενο.
• Χορηγείται: Πιστοποιητικό παρακολούθησης.
• Ημερομηνία Διεξαγωγής: Κυριακή 9 Οκτωβρίου 1016, ώρες συνάντησης: 10:30 - 18:30.
• Διάρκεια: 8 ώρες
• Κόστος: 80 ευρώ (60 ευρώ για φοιτητές και ανέργους). Δωρεάν για τους εγγεγραμμένους στον 1ο κύκλο Εκπαίδευσης στην Προσωποκεντρική Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία.
• Διοργάνωση: Εργαστήρι Ψυχοκοινωνικών Μελετών.
• Εγγραφές - Πληροφορίες: 6938968474, 25510-83782.

[post_ads]