Αλεξανδρούπολη: Ημερίδα του Δρομέα Θράκης με θέμα την ορθή τεχνική τρεξίματος

Ημερίδα με τίτλο "Υπάρχει τρόπος να βελτιώσουμε το τρέξιμο μας; Μικρές συμβουλές για να τρέχουμε πιο εύκολα και σωστά" διοργανώνει στην Αλεξανδρούπολη ο αθλητικός σύλλογος Δρομέας Θράκης.

Ημερίδα του Δρομέα Θράκης με θέμα την ορθή τεχνική τρεξίματος στις μεγάλες αποστάσεις
Το Σάββατο 7 Μαρτίου στις 6:00 μ.μ. θα πραγματοποιηθεί στο Νομαρχείο Αλεξανδρούπολης η 2η Εκπαιδευτική Ημερίδα του Δρομέα Θράκης, υπό την αιγίδα της Περιφερειακής Ενότητας Έβρου, με τίτλο: «Υπάρχει τρόπος να βελτιώσουμε το τρέξιμο μας; Μικρές συμβουλές για να τρέχουμε πιο εύκολα και σωστά».

Στην ημερίδα θα παρουσιαστεί η ορθή τεχνική τρεξίματος στις μεγάλες αποστάσεις, σύμφωνα με τις νεότερες έρευνες, και πώς αυτή μπορεί να βελτιώσει τις επιδόσεις μας, λιγοστεύοντας παράλληλα της πιθανότητες τραυματισμών μας και θα απαντηθούν όλα τα ερωτήματα των παρευρισκομένων.

Ομιλητής ο Δημήτρης Τζεφαλής, Καθηγητής Φυσικής Αγωγής.

Την Ημερίδα υποστηρίζουν οι δρομικές ομάδες - σύλλογοι: Λύκοι Κεχαγιόγλου, Rodopi Runners, Beer Runners, Σύλλογος Δρομέων Ορεστιάδας, OSB Endurance Team.

Επιμέλεια: Δίκτυο Ορφέας.

Είσοδος ελεύθερη.

Σύντομο βιογραφικό:

Ο Δημήτρης Τζεφαλής είναι Καθηγητής Φυσικής Αγωγής, απόφοιτος του Α.Π.Θ., υποψήφιος MSc, προπονητής δρόμων αντοχής του Συλλόγου Κλασικού Αθλητισμού Δράμας (Σ.Κ.Α.Δ.) και της ομάδας OSB Endurance Team. Είναι ο συγγραφέας του βιβλίου «Φέρνοντας κοντά τις μεγάλες αποστάσεις» που κυκλοφόρησε το καλοκαίρι του 2018 από τις εκδόσεις Sportbook.


ΣΧΟΛΙΑ

Μπορείτε να σχολιάσετε μέσω Facebook ή Blogger (Google) επιλέγοντας την αντίστοιχη καρτέλα από πάνω

[ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ]$type=three$count=3$meta=0$snip=0$cate=0$rm=0$va=0

[ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ]$type=ticker$hide=mobile$count=12$cate=0$va=0

[ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ]$type=ticker$show=page$hide=mobile$count=12$cate=0$va=0

Όνομα

Αγγελίες,4,Αγροτικά,430,Αγωγοί,113,Αθλητικά,1831,Αλεξανδρούπολη,5640,Άμυνα,240,ΑΝΕΛ,58,Απεργίες,116,Άρθρα - Απόψεις,2585,Αστυνομικά,475,Αυτοδιοίκηση,1944,Αυτοδιοικητικές Εκλογές,709,Αυτοκίνητο,4,Αφιερώματα,225,Βαλκάνια,28,Βουλευτικές Εκλογές,411,Γελοιογραφίες,6,Γενικά,47,ΔΗΜΑΡ,22,Δημόσια Έργα,55,Δημόσιο,41,Διαδίκτυο,169,Διαμαρτυρίες,89,Διασκέδαση,38,Διδυμότειχο,362,Δράμα,85,Έβρος,13699,Εθελοντισμός,195,Εκδηλώσεις,1935,Εκκλησία,885,Εκπαίδευση,934,Ελλάδα,917,Ελληνισμός,26,Ελληνοτουρκικά,341,Ενέργεια,31,Επιστήμες,13,Επιχειρήσεις,493,Εργασία,9,Εργασιακά,194,Ερευνα αγοράς,11,Ευρωεκλογές,38,Ευρώπη,103,Ζωή και Υγεία,269,Θράκη,364,Ιστορία,154,Καβάλα,142,Καιρός,27,Καταγγελίες,70,Καταναλωτικά,180,ΚΙΔΗΣΟ,9,ΚΙΝΑΛ,13,ΚΚΕ,314,Κοινωνία,66,Κοινωνική Προσφορά,166,Κόσμος,545,ΛΑΕ,8,ΛΑΟΣ,19,Λήμνος,9,Μειονότητα,20,Μεταναστευτικό,124,Μουσική,182,ΝΔ,431,Ξάνθη,147,Οικολογία,268,Οικονομία,520,Ορεστιάδα,865,Πανταζίδου,99,ΠΑΣΟΚ,252,Περιβάλλον,265,Περίεργα,9,Περιφέρεια ΑΜ-Θ,2817,Πολιτική,1131,Πολιτισμός,165,ΠΟΤΑΜΙ,24,Πρόσωπα,80,Προτεινόμενο,5,Πρώτο Θέμα,4551,Ροδόπη,239,Σαμοθράκη,554,Σάτιρα,62,Σουφλί,298,Σπίτι,12,Συγκοινωνίες,269,Σύλλογοι,262,Συνέδρια,109,ΣΥΡΙΖΑ,315,Σχολείο,9,Τέχνες,116,Τεχνολογία,45,Τουρισμός,226,Τρίγωνο,33,Τυχερό,32,Υγεία,681,Φέρες,238,Χηλή,36,Χρυσή Αυγή,8,Lifestyle,8,Media,302,Showbiz,20,
ltr
item
Alexandroupoli Online: Αλεξανδρούπολη: Ημερίδα του Δρομέα Θράκης με θέμα την ορθή τεχνική τρεξίματος
Αλεξανδρούπολη: Ημερίδα του Δρομέα Θράκης με θέμα την ορθή τεχνική τρεξίματος
Ημερίδα με τίτλο "Υπάρχει τρόπος να βελτιώσουμε το τρέξιμο μας; Μικρές συμβουλές για να τρέχουμε πιο εύκολα και σωστά" διοργανώνει στην Αλεξανδρούπολη ο αθλητικός σύλλογος Δρομέας Θράκης.
https://1.bp.blogspot.com/-JoGUcNwlaJQ/XmARxVJq2TI/AAAAAAACd98/Wz25eKLOisgKRJMlbaPwPr_n8l4h86IVgCLcBGAsYHQ/s1600/5454623.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-JoGUcNwlaJQ/XmARxVJq2TI/AAAAAAACd98/Wz25eKLOisgKRJMlbaPwPr_n8l4h86IVgCLcBGAsYHQ/s72-c/5454623.jpg
Alexandroupoli Online
https://www.alexpolisonline.com/2020/03/blog-post_32.html
https://www.alexpolisonline.com/
https://www.alexpolisonline.com/
https://www.alexpolisonline.com/2020/03/blog-post_32.html
true
1602981175067084807
UTF-8
Loaded All Posts Δεν βρέθηκαν αναρτήσεις ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Περισσότερα ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΑΚΥΡΩΣΗ ΑΠΑΝΤΗΣΗΣ ΔΙΑΓΡΑΦΗ Από Αρχική ΣΕΛΙΔΕΣ ΑΡΘΡΑ Δείτε περισσότερα ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ ΑΡΘΡΑ ΕΤΙΚΕΤΑ ΑΡΧΕΙΟ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΟΛΕΣ ΟΙ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα. Να βάζετε τόνους στις λέξεις για καλύτερα αποτελέσματα. Επιστροφή στην Αρχική Σελίδα Κυριακή Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυρ Δευ Τρι Τετ Πεμ Παρ Σαβ Ιανουαρίου Φεβρουαρίου Μαρτίου Απριλίου Μαΐου Ιουνίου Ιουλίου Αυγούστου Σεπτεμβρίου Οκτωβρίου Νοεμβρίου Δεκεμβρίου Ιαν Φεβ Μαρ Απρ Μαϊ Ιουν Ιουλ Αυγ Σεπ Οκτ Νοε Δεκ μόλις τώρα πριν 1 λεπτό πριν $$1$$ λεπτά πριν 1 ώρα πριν $$1$$ ώρες Χθες πριν $$1$$ μέρες πριν $$1$$ εβδομάδες σχολίασε Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy