Η Running Team του Εθνικού Αλεξανδρούπολης κοντά στον δρομέα

Ο ΜΓΣ Εθνικός Αλεξανδρούπολης εδώ και 3 χρόνια έχει δημιουργήσει την Running Team που απευθύνεται σε όλους όσους αγαπούν το τρέξιμο και το έχουν κάνει τρόπο ζωής.

Η Running Team του Εθνικού Αλεξανδρούπολης κοντά στον δρομέα
Το Δρομικό Κίνημα έχει εδώ και πολλά χρόνια γίνει βίωμα και τρόπος ζωής σε όλο τον πλανήτη και φυσικά δεν θα μπορούσε να μην γιγαντωθεί και στην Ελλάδα, την χώρα που γέννησε τον αθλητισμό. Κάθε μέρα και στην Αλεξανδρούπολη στα πάρκα, το στάδιο, τους δρόμους ή έξω στο φυσικό περιβάλλον μας πάρα πολλοί δρομείς και περιπατητές βιώνουν την χαρά του αθλητισμού.

Σε μια περίοδο που η καθημερινότητα προκαλεί τόσα πολλά προβλήματα στον σύγχρονο άνθρωπο δεν θα κουραστούμε ποτέ να λέμε πως το τρέξιμο είναι μία διέξοδος που μόνο οφέλη έχει να προσφέρει.

Η δια βίου άθληση θα σου προσφέρει Υγεία σωματική και πνευματική, το τρέξιμο θα σου δώσει την ευκαιρία να γνωρίσεις πτυχές του χαρακτήρα σου καθώς θα δοκιμαστείς σωματικά και πνευματικά σε συνθήκες κόπωσης, η επιμονή και η υπομονή θα γίνουν οι καλύτεροι σου σύντροφοι για να ξεπερνάς κάθε δυσκολία, η ψυχική ευεξία που θα νιώθεις μετά από κάθε προπόνηση ή αγώνα θα σε κάνει να ανυπομονείς για το πότε θα ξανατρέξεις.

Ο Μ.Γ.Σ. Εθνικός Αλεξανδρούπολης, ένας από τους παλαιότερους Συλλόγους της χώρας, έχοντας πλέον ταυτιστεί με τα αθλητικά πράγματα της πόλης στην συνείδηση των συμπολιτών μας έρχεται ακόμη μία φορά να δείξει πως είναι ένα ζωντανό και δραστήριο κύτταρο της τοπικής μας κοινωνίας. Εδώ και 3 χρόνια έχει δημιουργήσει την RUNNING TEAM που απευθύνεται σε όλους όσους αγαπούν το τρέξιμο και το έχουν κάνει τρόπο ζωής!

Η RUNNING TEAM απευθύνεται σε όλους/όλες τους/τις Δρομείς ανεξαρτήτου ηλικίας που αθλούνται καθημερινά και έχουν κάνει το τρέξιμο την αγαπημένη τους καθημερινή συνήθεια και θέλουν να την κάνουν όσο πιο σωστά γίνεται με προπονητικές συμβουλές από έμπειρους και καταξιωμένους προπονητές με επιστημονική κατάρτιση.

Ο κάθε δρομέας έχει:
  • Το ατομικό προπονητικό του πρόγραμμα,
  • Τον ετήσιο προπονητικό του προγραμματισμό ανάλογα με τους προσωπικούς του στόχους,
  • Την δυνατότητα να προπονείται με άλλα μέλη της δρομικής μας ομάδας μετατρέποντας την μοναξιά του δρομέα αποστάσεων σε δραστηριότητα που γίνεται με συντροφιά, αναπτύσσοντας δεσμούς φιλίας και συντροφικότητας ανάμεσα στους δρομείς,
  • Προπονήσεις με παρουσία του υπεύθυνου προπονητή της ομάδας,
  • Ειδικευμένα προγράμματα μυϊκής ενδυνάμωσης για αύξηση της απόδοσης και αποφυγή τραυματισμών.

Υπεύθυνος προπονητής της RUNNING TEAM είναι ο Κουφός Αντώνης, απόφοιτος Τ.Ε.Φ.Α.Α., ειδικευμένος προπονητής σε δρόμους μεγάλων αποστάσεων και φυσικά ένας διαχρονικός δρομέας.

ΕΛΑ ΚΑΙ ΣΥ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

Πληροφορίες:
Κουφός Αντώνης tonirunning@hotmail.gr , runningteamethnikou@hotmail.com
Γραφεία ΕΘΝΙΚΟΥ στο δημοτικό στάδιο 17:00 - 19:00, τηλ. 2551303908
Facebook Running Team Εθνικου

[post_ads]

ΣΧΟΛΙΑ

Μπορείτε να σχολιάσετε μέσω Facebook ή Blogger (Google) επιλέγοντας την αντίστοιχη καρτέλα από πάνω

[ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ]$type=three$count=3$meta=0$snip=0$cate=0$rm=0$va=0

[ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ]$type=ticker$hide=mobile$count=12$cate=0$va=0

[ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ]$type=ticker$show=page$hide=mobile$count=12$cate=0$va=0

$hide=mobile

Όνομα

Αγγελίες,3,Αγροτικά,364,Αγωγοί,109,Αθλητικά,1620,Αλεξανδρούπολη,3711,Άμυνα,161,ΑΝΕΛ,55,Απεργίες,103,Άρθρα - Απόψεις,2308,Αστυνομικά,446,Αυτοδιοίκηση,1443,Αυτοδιοικητικές Εκλογές,465,Αφιερώματα,213,Βαλκάνια,19,Βουλευτικές Εκλογές,375,Γελοιογραφίες,6,ΔΗΜΑΡ,20,Δημόσια Έργα,51,Δημόσιο,41,Διαδίκτυο,158,Διαμαρτυρίες,89,Διασκέδαση,38,Διάφορα,22,Διδυμότειχο,229,Δράμα,51,Έβρος,10826,Εθελοντισμός,146,Εκδηλώσεις,1647,Εκκλησία,627,Εκπαίδευση,707,Ελλάδα,707,Ελληνισμός,23,Ελληνοτουρκικά,329,Ενέργεια,24,Επιστήμες,13,Επιχειρήσεις,443,Εργασία,6,Εργασιακά,167,Ερευνα αγοράς,10,Ευρωεκλογές,16,Ευρώπη,81,Ζωή και Υγεία,218,Θράκη,139,Ιστορία,108,Καβάλα,99,Καιρός,24,Καταγγελίες,70,Καταναλωτικά,169,ΚΙΔΗΣΟ,9,ΚΚΕ,231,Κοινωνία,50,Κοινωνική Προσφορά,158,Κόσμος,451,ΛΑΕ,8,ΛΑΟΣ,19,Μειονότητα,16,Μεταναστευτικό,102,Μουσική,158,ΝΔ,408,Ξάνθη,85,Οικολογία,227,Οικονομία,463,Ορεστιάδα,601,Πανταζίδου,43,ΠΑΣΟΚ,252,Περιβάλλον,196,Περίεργα,9,Περιφέρεια ΑΜ-Θ,2280,Πολιτική,981,Πολιτισμός,140,ΠΟΤΑΜΙ,21,Πρόσωπα,76,Προτεινόμενο,4,Πρώτο Θέμα,3607,Ροδόπη,149,Σαμοθράκη,415,Σάτιρα,62,Σουφλί,195,Συγκοινωνίες,239,Σύλλογοι,242,Συνέδρια,101,ΣΥΡΙΖΑ,279,Σχολείο,9,Τέχνες,112,Τεχνολογία,43,Τουρισμός,199,Τρίγωνο,29,Τυχερό,16,Υγεία,519,Φέρες,179,Χηλή,23,Χρυσή Αυγή,8,Lifestyle,8,Media,289,Showbiz,20,UNICEF,1,
ltr
item
Alexandroupoli Online: Η Running Team του Εθνικού Αλεξανδρούπολης κοντά στον δρομέα
Η Running Team του Εθνικού Αλεξανδρούπολης κοντά στον δρομέα
Ο ΜΓΣ Εθνικός Αλεξανδρούπολης εδώ και 3 χρόνια έχει δημιουργήσει την Running Team που απευθύνεται σε όλους όσους αγαπούν το τρέξιμο και το έχουν κάνει τρόπο ζωής.
https://4.bp.blogspot.com/-m2PsiYMWTUs/Wn8yXKChwSI/AAAAAAAB-vQ/YUuV82FJNHUsLB-wskp64SJNzk626XgbwCLcBGAs/s1600/RUNNING%2BTEAM.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-m2PsiYMWTUs/Wn8yXKChwSI/AAAAAAAB-vQ/YUuV82FJNHUsLB-wskp64SJNzk626XgbwCLcBGAs/s72-c/RUNNING%2BTEAM.jpg
Alexandroupoli Online
https://www.alexpolisonline.com/2018/02/running-team-ethnikou-alexandroupolis.html
https://www.alexpolisonline.com/
https://www.alexpolisonline.com/
https://www.alexpolisonline.com/2018/02/running-team-ethnikou-alexandroupolis.html
true
1602981175067084807
UTF-8
Loaded All Posts Δεν βρέθηκαν αναρτήσεις ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Περισσότερα ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΑΚΥΡΩΣΗ ΑΠΑΝΤΗΣΗΣ ΔΙΑΓΡΑΦΗ Από Αρχική ΣΕΛΙΔΕΣ ΑΡΘΡΑ Δείτε περισσότερα ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ ΑΡΘΡΑ ΕΤΙΚΕΤΑ ΑΡΧΕΙΟ ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΟΛΕΣ ΟΙ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ Δεν βρέθηκαν αποτελέσματα. Να βάζετε τόνους στις λέξεις για καλύτερα αποτελέσματα. Επιστροφή στην Αρχική Σελίδα Κυριακή Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυρ Δευ Τρι Τετ Πεμ Παρ Σαβ Ιανουαρίου Φεβρουαρίου Μαρτίου Απριλίου Μαΐου Ιουνίου Ιουλίου Αυγούστου Σεπτεμβρίου Οκτωβρίου Νοεμβρίου Δεκεμβρίου Ιαν Φεβ Μαρ Απρ Μαϊ Ιουν Ιουλ Αυγ Σεπ Οκτ Νοε Δεκ μόλις τώρα πριν 1 λεπτό πριν $$1$$ λεπτά πριν 1 ώρα πριν $$1$$ ώρες Χθες πριν $$1$$ ημέρες πριν $$1$$ εβδομάδες σχολίασε Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy